Qu’est-ce qui rend un travail satisfaisant ? Bien que tous les emplois aient leurs avantages et leurs inconvénients, les emplois les plus satisfaisants ont généralement un certain nombre de choses en commun qui garantissent la satisfaction au travail et l’épanouissement à long terme.
Bien que ces emplois ne se ressemblent pas à première vue, les emplois les plus satisfaisants (et à plus long terme, les carrières les plus gratifiantes) présentent un certain nombre de caractéristiques clés qui, lorsqu’elles sont combinées, vous permettent de vous sentir épanoui au travail.
Ces caractéristiques sont essentielles pour que nous puissions effectuer un travail significatif. Bien qu’ils incluent la qualité de votre salaire, la durée de votre trajet et si vous vous entendez ou non avec vos collègues et votre patron, ils vont plus loin que cela, en examinant les valeurs fondamentales qui sont au centre de qui vous êtes en tant que la personne.
Dans cet article, je vais creuser dans une liste des emplois les plus satisfaisants selon les recherches les plus récentes pour découvrir des cheminements de carrière spécifiques que vous voudrez peut-être emprunter, après quoi je vais examiner ce que rend un travail satisfaisant en premier lieu.
Les emplois les plus satisfaisants pour une carrière épanouissante
En 2017, Tom W. Smith, directeur de l’Enquête sociale générale au National Opinion Research Center (NORC) de l’Université de Chicago, a publié un rapport intitulé Job Satisfaction in the United States.
Dans le rapport, Smith et ses collègues ont classé les douze emplois les plus satisfaisants du pays sur une échelle mesurant la satisfaction au travail et le bonheur général. Par Smith:
Trois professions se classent parmi les douze premières pour la satisfaction au travail et le bonheur général. Le clergé se distingue de toutes les autres professions en se classant premier pour la satisfaction au travail et le bonheur général. Les pompiers s’en sortent presque aussi bien en étant troisièmes pour la satisfaction au travail et deuxièmes pour le bonheur général.
Selon le rapport de l’Université de Chicago, ce sont les emplois les plus satisfaisants pour une carrière épanouissante, classés du plus au moins satisfaisant:
- Le clergé
- Kinésithérapeutes
- Sapeurs pompiers
- Administrateurs de l’éducation
- Peintre, Sculpteurs, Connexes
- Enseignants
- Auteurs
- Psychologues
- Enseignants de l’éducation spéciale
- Ingénieurs d’exploitation
- Superviseurs de bureau
- Vendeurs de sécurité et de services financiers
Et voici une liste des emplois les moins satisfaisants selon le même rapport, classés du moins satisfaisant:
- Couvreurs
- Serveurs/serveurs
- Ouvriers, sauf construction
- Barmans
- Emballeurs et emballeurs manuels
- Manutentionnaires de fret, de stock et de matériel
- Vendeurs de vêtements
- Caissiers
- Préparateurs d’aliments, Divers.
- Expéditeurs
- Bouchers et coupeurs de viande
- Vendeurs de meubles/d’accessoires de maison
Smith note dans le rapport que « la plupart des professions qui se classent en tête du bonheur général sont des professions qui impliquent d’aider les autres ». C’est instructif, comme nous le verrons dans la section suivante…
Qu’est-ce qui rend un travail satisfaisant ?
Dans une conférence TED sur la façon dont aider les autres nous rend plus heureux, la psychologue sociale Elizabeth Dunn s’est penchée sur ce phénomène:
Dans une expérience, mes collègues Kiley Hamlin, Lara Aknin et moi avons amené des enfants d’un peu moins de deux ans dans le laboratoire. Nous avons donné aux enfants cette aubaine de Goldfish [crackers] pour eux-mêmes et une chance de donner une partie de leur Goldfish à une marionnette nommée Monkey. Maintenant, nous avons formé des assistants de recherche pour regarder ces vidéos et coder les réactions émotionnelles des tout-petits. Bien sûr, nous ne leur avons pas dit nos hypothèses. Les données ont révélé que les tout-petits étaient plutôt heureux lorsqu’ils recevaient ce tas de poissons rouges pour eux-mêmes, mais ils étaient en fait encore plus heureux lorsqu’ils pouvaient donner une partie de leurs poissons rouges.
Cette lueur chaleureuse du don persiste jusqu’à l’âge adulte. Lorsque nous avons analysé des enquêtes auprès de plus de 200 000 adultes à travers le monde, nous avons constaté que près d’un tiers de la population mondiale a déclaré avoir donné au moins de l’argent à des œuvres caritatives au cours du mois dernier. Fait remarquable, dans toutes les grandes régions du monde, les personnes qui donnaient de l’argent à des œuvres caritatives étaient plus heureuses que celles qui ne le faisaient pas, même après avoir pris en compte leur propre situation financière personnelle. Et cette corrélation n’était pas anodine. Il semblait que donner à une œuvre caritative faisait à peu près la même différence pour le bonheur que d’avoir deux fois plus de revenus.
Il ressort clairement des recherches de Dunn que donner de l’argent à des œuvres caritatives et à d’autres sources caritatives peut nous rendre plus heureux, mais ses recherches, corrélées au rapport de Smith de l’Université de Chicago, montrent également que l’une des principales caractéristiques que les emplois les plus satisfaisants ont en commun n’est pas seulement donner aux autres, mais ressentir un sentiment de connexion avec ceux que vous aidez.
De retour dans mon laboratoire, nous avions vu les avantages de donner du pic lorsque les gens ressentaient un réel sentiment de connexion avec ceux qu’ils aidaient et pouvaient facilement imaginer la différence qu’ils faisaient dans la vie de ces personnes.
Bien sûr, aider directement les autres et faire une différence dans la vie de ces personnes n’est pas la seule chose qui rend un travail satisfaisant. Les emplois les plus satisfaisants ont un certain nombre de caractéristiques clés qui, lorsqu’elles sont combinées, vous permettent de vous sentir épanoui au travail.
Je devrais m’arrêter ici pour dire que ce qui rend un travail satisfaisant sera différent d’une personne à l’autre. Il est peu probable que la façon dont je trouve du sens, de l’épanouissement et de la satisfaction dans mon travail soit exactement la même que celle que vous trouvez dans le vôtre, et nous avons tous des désirs, des besoins et des idées différents sur ce à quoi ressemble l’emploi ou la carrière parfaits.
Cela dit, voici les sept caractéristiques clés de ce qui contribue le plus souvent à rendre un travail satisfaisant:
1. Aider directement les autres
Pas de surprise ici. Les emplois les plus satisfaisants, pour la plupart des gens, sont ceux dans lesquels vous aidez directement les autres et ressentez un sentiment de connexion avec ceux que vous aidez.
Le sentiment d’accomplissement qui vient d’aider les autres de cette manière ne peut être sous-estimé. Comment vous sentez-vous lorsque vous finissez de travailler chaque jour ? Avez-vous l’impression d’avoir vraiment aidé une autre personne, que ce soit directement en tête-à-tête ou indirectement à travers quelque chose sur lequel vous avez travaillé. Ou avez-vous l’impression que vous venez de pousser des chiffres sur une page?
Il n’est pas surprenant que tant de millionnaires et de milliardaires se tournent vers la philanthropie à la fin (et maintenant, souvent au milieu) de leur carrière en entreprise. Ils ont compris que même s’ils apprécient le succès au niveau de l’entreprise et tous les avantages que cela apporte, ils sont finalement plus épanouis et satisfaits dans leur travail lorsqu’ils aident directement les autres.
2. Votre rémunération
Les emplois les plus satisfaisants offrent un niveau de rémunération que vous estimez personnellement suffisant pour vivre tout en payant confortablement votre loyer ou votre hypothèque et autres factures, et en mettant de l’argent de côté chaque mois.
Bien qu’il ne soit pas aussi important que votre salaire brut, le fait de recevoir de généreux avantages de votre employeur, tels qu’une assurance maladie entièrement payée, une assurance dentaire, une correspondance 401 (k), etc., contribuera également grandement à améliorer votre satisfaction au travail.
Mis à part les chiffres, un élément de la rémunération dont on ne parle pas assez est l’équité. Croyez-vous que vous êtes payé équitablement pour le travail que vous faites, à la fois par rapport à vos collègues et aux autres dans votre domaine?
3. Accomplissement du travail et flexibilité
Êtes-vous épanouie dans votre travail au quotidien ? Les emplois les plus épanouissants (et les carrières les plus épanouissantes) sont généralement ceux qui vous permettent de travailler quotidiennement sur un large éventail de tâches.
Cela a du sens quand on y pense. Vous êtes peut-être soudeur de métier, mais cela ne signifie pas que vos compétences se limitent à souder de nouveaux meubles ou à réparer des trous dans des véhicules endommagés. Changer ce que vous faites au jour le jour en travaillant (par exemple) sur une nouvelle œuvre d’art conceptuelle le matin, tout en vous rendant dans un endroit éloigné pour réparer un tuyau cassé l’après-midi, apportera de la variété à votre travail. Cette variété vous gardera plus engagé sur le long terme.
Les emplois les plus satisfaisants vous permettent également d’avoir un certain niveau de contrôle et de flexibilité sur votre travail. Revenant à l’exemple d’un soudeur; un apprenti soudeur aura peu de contrôle sur ce sur quoi il travaille (ou observe) d’un moment à l’autre. Si vous possédez votre propre entreprise de soudage, en revanche, vous aurez un contrôle total sur le type de clients que vous acceptez et sur quoi vous travaillez à un moment donné.
4. Votre trajet
La longueur et la complexité de votre trajet auront un effet significatif sur votre degré de satisfaction dans votre travail.
L’augmentation du mouvement vers le travail à distance (ou semi-distant), un mouvement qui a été accéléré en raison de l’urgence de santé publique COVID-19, contribue grandement à lutter contre cela. Mais pour tous ceux qui ne peuvent pas travailler à domicile à long terme, soit en raison de la nature du travail lui-même, soit en raison des politiques de votre employeur, un trajet court et sans tracas peut augmenter considérablement votre satisfaction au travail.
5. La réputation de votre employeur
La réputation de l’entreprise pour laquelle vous choisissez de travailler est plus importante que nous ne lui en accordons généralement pour ce qui est de la satisfaction au travail.
Bien qu’il soit personnellement important pour vous que votre employeur ait une bonne culture d’entreprise (avec de généreux avantages sociaux), pour beaucoup d’entre nous, il est tout aussi important pour nous que cette culture soit reconnue en dehors de notre lieu de travail, potentiellement par le biais de l’industrie. récompenses telles que la certification annuelle Great Place to Work.
De même, il est important que votre employeur se comporte d’une manière qui vous amène à ne pas être gêné de dire que vous y travaillez.
6. Possibilités d’avancement
Alors que certaines personnes sont satisfaites de leur poste actuel, beaucoup veulent sentir qu’elles ont la capacité de gravir les échelons dans leur entreprise actuelle. C’est ce qu’on appelle la possibilité d’avancement.
Le fait de savoir que vous êtes en mesure d’évoluer dans votre poste actuel est susceptible d’affecter positivement votre satisfaction au travail. De même, bon nombre des emplois les moins satisfaisants sont ceux où les possibilités d’avancement sont rares et espacées.
Bien que les promotions et les augmentations de salaire soient l’objectif, il existe d’autres moyens par lesquels votre employeur peut montrer qu’il se soucie de votre avancement professionnel, notamment en vous proposant de vous envoyer à des ateliers ou à des séminaires conçus pour améliorer vos compétences dans des domaines pertinents pour votre travail.
7. Bonnes relations de travail
Enfin, lorsque nous considérons ce qui rend un travail satisfaisant, nous sous-estimons souvent à quel point il est important pour nous de bien s’entendre avec nos collègues et nos patrons.
Bien que vous n’ayez pas besoin d’être le meilleur ami des personnes avec lesquelles vous travaillez, avoir des relations positives avec ces personnes, et même considérer certaines d’entre elles comme des amis que vous aimez voir en dehors du travail, contribue grandement à votre satisfaction professionnelle globale.
Si vous débutez après l’université ou si vous cherchez un changement de carrière, étudier les emplois les plus satisfaisants selon les recherches les plus récentes et apprendre ce qui rend un travail satisfaisant en premier lieu est un excellent moyen. endroit pour commencer.
